汤臣倍健鱼油的作用与功效？

汤臣倍健鱼油主要含有omega-3多元不饱和脂肪酸，它是一种人体必需的营养物质，可有效预防和治疗心血管疾病、高血压、高血脂、关节炎、炎症、哮喘等疾病。具体来说，汤臣倍健鱼油的作用和功效包括：

1.心血管保健：鱼油可以减少血液黏度、降低血脂和血压，预防心血管疾病和中风的发生。

2.关节和骨骼健康：鱼油能促进骨骼生长发育和关节维护，减少关节疼痛和炎症，保持骨骼健康。

3.免疫力增强：鱼油可以提高抗炎能力，预防感染和炎症等疾病，加强人体免疫力。

4.大脑功能改善：适量的鱼油能增强大脑的认知功能，改善记忆力和学习能力，缓解压力和焦虑。

总之，汤臣倍健鱼油具有多种生物活性成分，可以发挥多种健康功效，是一种理想的健康保健品。但在使用鱼油和其他保健品之前，需要遵循厂商的建议和指导，并注意个体差异和使用注意事项。