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红豆薏米粥不适宜人群有哪些

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:文寒 2023-04-04 10:14:52 浏览0次

红豆薏米粥具有有清热解毒、利水消肿的功效,但是由于其性质偏凉,不适合以下人群食用:

  1. 脾胃虚寒者:红豆薏米粥偏寒,容易伤及脾胃阳气,因此脾胃虚寒者最好避免食用;

  2. 大便稀溏者:红豆薏米粥具有利尿作用,如果大便已经稀溏的人食用后会加重;

  3. 孕妇和产妇:由于红豆薏米粥偏凉,容易导致子宫收缩过度,因此孕妇和产妇不宜大量食用。

 平时适当食用红豆薏米的好处还是比较多的,但是如果出现以上情况应该注意食用量或者避免食用。

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梅婵2023-04-04 10:38:15
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