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维生素ce烟酰胺可以长期吃吗

女性健康  > 女性保健产品 提问人:郑滢 2023-04-30 06:17:05 浏览0次

维生素ce烟酰胺不建议长期吃。维生素c、维生素e、烟酰胺适当补充,可以清除自由基,美白淡斑,延缓皮肤衰老,还有增强免疫力的作用,很适合皮肤状态不佳、身体亚健康等人群来补充,但一定要根据说明书推荐的量来服用,不可长期、过量服用,否则很可能给身体带来副作用。在服用期间也要注意合理饮食,少吃辛辣刺激性食物。

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卫琛2023-04-30 06:24:39
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