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蓝莓对近视眼真的有用吗

亚健康调理  > 眼睛视力 提问人:丁鸣 2023-05-02 08:10:58 浏览0次

蓝莓对近视没有用,蓝莓是一种富含抗氧化物质的水果,其中含有大量的黄酮类化合物和花青素。研究表明,这些化合物具有显著的抗氧化作用,能够帮助减缓因年龄、环境等因素引起的眼睛的老化程度,降低黄斑病变等眼部疾病的风险。但从目前公认的医学证据来看,蓝莓对治疗近视眼并没有客观的科学依据。正确的做法是,在保持科学健康的生活习惯的基础上,进行适量的防近视眼运动,如用眼间歇、远眺、室外活动等,同时注意室内环境和用眼卫生等因素。

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彭彪2023-05-02 08:31:59
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