使用覆盆子山茱萸沙苑子泡水时候,每一次可以取出5g覆盆子、3g山茱萸以及5g沙苑子,把这三种药物一起放入到杯子里面,然后加上刚刚烧开的水,盖上盖子闷泡二十分钟以后就可以服用,建议每天上午和下午分别使用一次,喝完以后可以继续续杯,它在帮助改善肾虚和早泄问题上效果不错,但是,在使用这个方案时候要避免用脑过度,也要避免做体力活,尽可能保证静养。
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柯寒2023-02-18 11:11:37