酸枣仁茯苓百合茶
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酸枣仁茯苓百合茶的功效有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津。酸枣仁茯苓百合茶具有养心安神、助眠的作用。酸枣仁可以养阴安神,百合具有清肺养阴安神的作用。茯苓具有利水渗湿,健脾安神的作用。三种药物一起用,安神作用会更好。主要适合肝肾亏虚,心神失养而导致的失眠。