血压高喝什么茶好？

血压高喝什么茶好：

1、菊花茶：菊花茶中含有丰富的类黄酮物质，是可以帮助降低血压的，而且菊花茶是可以帮助败火的，对于上火导致的便秘有着不错的改善效果，并且还可以帮助降低血压。

2、绿茶：绿茶中富含丰富的茶多酚，是可以帮助加快人体血液流通速度，并且还可以帮助分解人体多余的脂肪，帮助稳定血压，还可以帮助预防人体心血管疾病。

3、苦瓜茶：苦瓜中含有叶酸以及钾离子，是可以帮助降低血压，有效减少叶子以及血管内皮细胞的氧化，可以帮助降低血压以及胆固醇，并且还可以帮助预防动脉粥样硬化。