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心肌缺血最怕三种水果是什么?

中老年健康  > 心脏保养 提问人:梅琦 2022-11-18 05:45:57 浏览0次
听说心肌缺血多吃水果也是比较好的,请问心肌缺血最怕的三种水果是什么?

对于心肌缺血的患者来说饮食方面的问题确实是非常重要的,在进食水果的时候,应当以易消化和能促进血管运动为原则,以下三种类型的水果比较适合心肌缺血的患者食用:

1、维生素C含量丰富的水果:常见的有橙子、橘子、苹果、山楂等,适当多吃一些,能够起到抗氧化、预防心血管疾病的效果,也能够一定程度上降低动脉粥样硬化发生的几率。

2、花青素含量丰富的水果:常见的有桑葚、蓝莓等,花青素属于水溶性的天然色素,抗氧化性比较高,也有着较强的扩张血管的效果,适当的多吃一些,对心肌缺血的患者有着一定的好处。

3、含钾量比较丰富的水果:生活当中常见的有桂圆、香蕉等,适当多吃一些,能够促进心肌细胞活动,可以一定程度上帮助预防出现心肌缺血的情况。

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郝言2022-11-18 10:16:41
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