高血压建议少吃鹿胶。鹿胶属于一种壮阳的滋补品，能够有效改善阳虚引起的四肢疲乏无力、头晕、头痛以及腰膝酸冷等不良症状，多吃易加重高血压病情的，有高血压的人，如考虑尽量少吃些鹿胶。高血压患者在日常生活当中需要适当做一些有氧运动，可以起到辅助降低血压效果。高血压需要注意饮食很重要。不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物。另外也需要低盐饮食。注意也不能吸烟喝酒。
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宋言2022-11-08 11:16:53
