痛风患者的克星包含有：
1、樱桃：在樱桃里面不仅有花青素，还有消炎成分，使用者吃樱桃以后可以降低痛风发作的频率、
2、菊苣：在菊苣里面有酚类物质和黄酮类成分，这两种成分共同作用可以帮助使用者达到降低尿酸的效果，而且，菊苣的吃法也很简单，可以泡茶也可以炒着吃。
3、山楂：在山楂当中有苹果酸和蛋白质等等成分，这种成分共同作用可以帮助使用者控制尿酸和帮助尿酸排出体外。
4、茼蒿：茼蒿里面的成分可以帮助使用者改善代谢，也有帮助尿酸排出体外效果，所以，适合痛风人群使用。
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储馥2022-09-21 10:50:18
