控糖孕妇半夜饿了怎么办？

要是在控糖期间出现半夜饿了，那么这时候可以选择性加餐，可以喝一点脂肪含量低的牛奶、吃点黄瓜或者西红柿，也可以吃一点碳水化合物含量少的食物来帮助自己，让自己的饱腹感能够因此增强，同时也不会对自己的血糖控制造成不利影响，否则就可能会因为自己选择的食物不当而导致自己出现血糖偏高，一旦出现这样的情况，对孕妇和胎儿无疑都是弊大于利。

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钱仁2023-03-18 10:21:29