建议选择牡蛎钙片。牡蛎是一种海鲜,它的壳含有碳酸钙和磷酸钙,磷酸钙有促进发育、缓解疲劳等作用,对于改善关节疼痛、预防骨质疏松也有很好的效果,因此相比起碳酸钙,更建议选择牡蛎钙片。除了选择牡蛎钙片,需要补钙的人群还可以选择蛹虫草牡蛎钙固体饮料,它不仅可以补钙,也有补肾、增强免疫力等效果,很适合亚健康人士日常保健服用。
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汪玛2022-09-02 09:26:10
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建议选择牡蛎钙片。牡蛎是一种海鲜,它的壳含有碳酸钙和磷酸钙,磷酸钙有促进发育、缓解疲劳等作用,对于改善关节疼痛、预防骨质疏松也有很好的效果,因此相比起碳酸钙,更建议选择牡蛎钙片。除了选择牡蛎钙片,需要补钙的人群还可以选择蛹虫草牡蛎钙固体饮料,它不仅可以补钙,也有补肾、增强免疫力等效果,很适合亚健康人士日常保健服用。