陈皮姜米茶可以长期饮用。陈皮姜米茶是用陈皮、姜、糙米制作而成,制作过程中糙米中的淀粉已被破坏,长期摄入不会增加热量摄入,也不会给健康带来危害,因此可长期饮用。陈皮姜米茶有促进新陈代谢、润肠通便、祛除湿气等作用,对于湿气过重引起的肥胖有很好的效果。要注意的是,陈皮、生姜均属性温食材,不可过量饮用,否则会引起上火、便秘等不适。
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东方杰2022-04-20 09:31:19
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陈皮姜米茶可以长期饮用。陈皮姜米茶是用陈皮、姜、糙米制作而成,制作过程中糙米中的淀粉已被破坏,长期摄入不会增加热量摄入,也不会给健康带来危害,因此可长期饮用。陈皮姜米茶有促进新陈代谢、润肠通便、祛除湿气等作用,对于湿气过重引起的肥胖有很好的效果。要注意的是,陈皮、生姜均属性温食材,不可过量饮用,否则会引起上火、便秘等不适。