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苦瓜怎么吃降糖效果好?

中老年健康  > 三高(血脂/血糖/血压) 提问人:章萱 2022-01-16 06:05:38 浏览0次
一直不喜欢吃苦瓜,但是血糖高,医生建议多吃,怎么吃效果是最好的呢?

苦瓜生吃降糖效果最好,多吃苦瓜对于血糖的稳定和降低是有利的,同时还有减肥的功效。做好日常保健很重要,还可以考虑服用南极磷虾油胶囊,它的主要成分有磷虾油、亚麻籽油、甘油和山梨醇等,这些成分能够净透血管,保证顺畅不堵,改善头晕气短问题,非常适合血糖高,血脂高,中老年保健人群等。

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闻良2022-01-16 11:52:13
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