常吃降血脂的水果有苹果,香蕉,猕猴桃,草莓,菠萝,这些水果都可以有效的降血脂。但是水果的糖分也很高,如果有血糖偏高的患者是不能服用的,日常可直接服用恩威万海豹油紫苏油软胶囊。它里面富含丰富的紫苏籽油,亚麻酸,EPA ,DHA和dpa。可以很好的降血脂。清除血管垃圾,稳定血管健康,同时可以促进脑部发育,维持脑神经健康,缓解健忘失眠以及记忆力低下的情况。
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