什么样的柠檬最好？柠檬有哪些好处？

> 健康知识提问人：赵腾 2015-06-19 00:00:00 浏览631次

我喜欢买一些水果，近来挺喜欢柠檬的，尤其是泡出来的茶感觉真的是可口美味。但是每次买的时候我都不知道挑什么样的比较好，还想问问，柠檬都有什么作用？

鲜黄色和色泽均匀的柠檬是比较新鲜，质量和味道比较好的。柠檬是一种天然的有美容作用的水果，有收缩毛孔和消炎的作用，同时也能帮助祛除青春痘和粉刺，但是需要长期坚持使用才能够看的见效果。柠檬水具有排毒养颜的功效，柠檬中含有大量的柠檬酸，而该成分能够促进胃部的蠕动，帮助消化，这样能够保持大便的通畅，进而为身体进行排毒，也就减少了痘痘的产生。