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喝菊花茶的功效与禁忌?

  > 健康知识 提问人:周志伟 2015-06-04 00:00:00 浏览892次
我舅妈十几年来一直都有喝菊花茶的习惯,妈妈们说喝菊花茶对于身体很好,现在我想要具体的了解下喝菊花茶到底有什么好处?

首先菊花茶可以起到提神醒脑的作用,尤其是菊花茶中海油丰富的维生素A可以保护眼睛,非常适合上班族和学生多饮用,其次就是菊花茶可以有效的预防各种心脑血管疾病,对于血压的平衡起到了一定的调控作用,防止高血压的发生。

味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。采摘下的菊花可制成保健茶,有很高的药效。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

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马民2015-06-09 14:00:34
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