b族维生素片的功效与作用是能起到辅助减肥的, b族维生素片能促进人体代谢,其中的b2能加速脂肪燃烧,所以吃b族维生素片能减肥,但并不是光吃b族维生素片就可以减肥,它只是起到辅助减肥作用,运动时促进加速脂肪燃烧,让减肥效果更好。其次需要注意的是b族维生素片的产品有很多,一定要选择对的产品,才可以起到帮忙减肥的作用,比如紫一b族维生素片,它是一款拥有蓝帽标识的保健品,里面包含B1、B2、B6、B12等多种维生素b,就可以帮助到减肥。
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