长期喝自制水果酵素能够有效补充维生素，里面的多种果酸可以改善胃肠道功能，促进细胞代谢，平衡内分泌，有美容养颜的效果，如果需要可以选择成品产品，例如紫一果蔬酵素粉，它是一种膳食补充剂，能够补充人体所需各种营养物质，改善肠道菌群，促进消化，坚持使用还可以达到排油减脂的目的，而且其食用方法简单，每日一次，每次一包，每盒可以服用15天。
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印苑2021-10-30 11:19:58
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