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孕妇缺硒怎么补?

亚健康调理  > 均衡营养(维生素/矿物质/钙铁锌硒) 提问人:林美 2015-06-18 00:00:00 浏览627次
你好,妹妹怀孕后有点缺硒,想知道孕妇缺硒怎么补?

你好,人体中硒是一种必需的微量元素,一般情况下,孕妇补硒建议服用含硒的孕期综合营养剂,如孕期多维、孕妇营养包等,这类营养剂中的硒含量能满足孕期的日常需求。但如果孕期严重缺硒,则建议选择专用的补硒产品,如补硒片等,其硒含量较高,可快速达到孕期补硒的目的。

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王国辉2015-06-24 14:17:15
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