四神汤对有建脾养胃，清热祛湿，养心安神的功效，其主要的原材料有山药、茯苓、薏苡仁、莲子等中药材，是中医著名的健脾食方，山药可以补虚，茯苓、薏仁可以祛湿，而莲子含钙，磷，钾量非常丰富，有安神养心的作用，其中山药也可以用淮山代替，薏仁可以用芡实代替，四神汤非常适合长期食用，对于祛湿清热、健脾养胃、补益心肺都有不错的效果。
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庞悦2021-09-26 10:54:54
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