你好，螺旋藻减肥在餐前半小时或一小时温水服下，但只是抑制食欲而使食量减少，起到辅助减肥的目的。
如想有较好的减肥效果，可针对性的服用一些减肥瘦身的产品，如左旋肉碱、苹果醋等。
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陈娟2015-06-24 09:54:05
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