女人该吃什么抗衰老的保健品、美肤呢?

女性健康 > 养颜防衰提问人：梁琳雅 2015-06-17 00:00:00 浏览699次

随着年龄的增长，皮肤越来越差，听同事说女人还是需要保养才能不会这么老去，请问女人该吃什么抗衰老的保健品、美肤呢?

抗衰老主要是清除自由基（加速衰老的重要原因）和促进肌肤再生，同时补充一些皮肤所需的胶原蛋白，但不同人群的年龄和肌肤状况不同，所选择的产品也略有差异。