如何预防急性支气管炎？

建议易患支气管炎的人群（经常感冒、咳嗽及长期生活、工作于污染环境中）还搭配专门增强抵抗力的营养补充剂，如维生素C、大蒜素、牛初乳、蜂蜜等。其中维生素C可促进干扰素产生，抑制病毒增生，提高人体抗病能力；大蒜素可显著提高淋巴细胞、巨噬细胞等免疫细胞功能，从而提高人体免疫力；牛初乳富含免疫球蛋白，能与病毒结合，提高人体免疫能力；蜂蜜则有利于滋润肺部；预防急性支气管炎需要保持空气流通，经常锻炼，尽量避免长期处于粉尘、烟雾等空气污染较重的环境中，同时戒烟限酒，清淡饮食，多食用有助于增强呼吸道抗病能力的食物，如大豆、豆制品、牛奶、鱼虾以及新鲜水果蔬菜。