改善干燥肌肤可多食用山药、葡萄、梨、苹果、石榴、胡萝卜、西兰花、黄瓜、豆腐等食物。但食物中营养素含量相对较低,很难达到滋润皮肤的目的,建议皮肤干燥较为明显者,还搭配专门的保湿营养补充剂,如胶原蛋白、玻尿酸、蜂蜜等,
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李卓俊2015-06-22 16:41:56
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改善干燥肌肤可多食用山药、葡萄、梨、苹果、石榴、胡萝卜、西兰花、黄瓜、豆腐等食物。但食物中营养素含量相对较低,很难达到滋润皮肤的目的,建议皮肤干燥较为明显者,还搭配专门的保湿营养补充剂,如胶原蛋白、玻尿酸、蜂蜜等,