一岁半的宝宝补钙补锌吃什么蔬菜？

> 健康知识提问人：王京津 2015-06-09 00:00:00 浏览542次

我的儿子刚好一岁多了，缺钙，我们全家都很着急，宝宝现在补钙吃什么蔬菜好呢？

补钙的蔬菜最好的就是白菜、萝卜、莴苣、芹菜、洋葱、大蒜、胡萝卜、豆类等，建议家长可以用蔬菜多做搭配，给宝宝做好吃又有食欲的食物。饭后可以多带宝宝出去晒晒太阳，帮助宝宝身体钙质吸收。