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山药怎样炒好吃?

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:杨倍颐 2015-06-08 00:00:00 浏览708次
我平时就喜欢吃腊肉 跟 山药,每次放假回家我老妈就给我做 ,我很喜欢吃,在单位上班,我又不晓得怎么炒,请问 山药怎样炒好吃?

爆炒山药;将山药洗净切块,5cm左右的宽度,不要切的太细,将锅放油,油锅烧热后,山药倒入其中,爆炒3分钟,待颜色变成金黄以后,放盐,出锅。讲锅洗净,油锅烧热后,将准备好的辣椒,倒入国内,10秒钟左右,再将山药倒入其中,混合炒20秒,出锅冷却后可吃。

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刘馥连2015-06-17 08:47:14
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