你好,怀孕对家人来说是喜事,所以要特别注意饮食习惯。油炸类的食物尽量不要吃,这类食物热量高营养低。螃蟹等寒凉的的食物孕妇也不要吃,对身体不好。辛辣刺激的食物尽量也不要吃,不利于胎儿的生长发育。有抽烟喝酒的女性,在怀孕期间应该禁烟酒。孕妇只要多吃一些蔬菜水果,荤素搭配,合理饮食,对身体和胎儿的发育就没有什么问题。
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何美杉2015-06-17 14:32:02
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你好,怀孕对家人来说是喜事,所以要特别注意饮食习惯。油炸类的食物尽量不要吃,这类食物热量高营养低。螃蟹等寒凉的的食物孕妇也不要吃,对身体不好。辛辣刺激的食物尽量也不要吃,不利于胎儿的生长发育。有抽烟喝酒的女性,在怀孕期间应该禁烟酒。孕妇只要多吃一些蔬菜水果,荤素搭配,合理饮食,对身体和胎儿的发育就没有什么问题。