所以要想皮肤变白必须从日常生活入手，养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免可能导致皮肤变黑的因素。阳光是导致皮肤变黑的常见原因，如果是日光浴的习惯，那么皮肤变黑的面积也就更广。所以对于皮肤黑，首先应避免阳光直射，如果有必要多查防赛霜，远离日光浴。另外，进食误区、休息和睡眠不足、情绪因素都会导致皮肤的颜色发生变化。
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李平2015-06-16 11:42:18
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