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女人月经期手脚冰凉泡脚放什么好呢?

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:陈利剑 2015-06-04 00:00:00 浏览613次
我经常感觉全身发冷,手脚冰凉,月经日期也非常的不准,听说泡脚可以缓解这些症状,那往泡脚水放一些什么材料好呢?

如果手脚冰凉经常感觉到身体寒冷,月经日期还不是很准,多半是因为宫寒体恤,气血不畅导致的,需要活血化瘀促进血液循环,所以泡脚是非常好的治疗方法,在水里可以放一些红花,大枣,生姜等等能够补气补血的材料,黄芪等中药也是可以放进去的,每天晚上睡前泡泡脚,不仅能够促进血液循环,还能缓解压力,放松身心,在放一些盐还能消炎杀菌,才能保证健康。

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林琼芳2015-06-16 14:43:54
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