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冬季该怎么养气血呢?

  > 健康知识 提问人:梁馨予 2015-06-04 00:00:00 浏览727次
奶奶一到冬天就会手脚凉、经期紊乱、脱发、皮肤暗淡无光。被这么多问题困扰要怎样过冬?请问冬季该怎么养气血呢?

你好,其实蜂蜜桂圆茶,美容养颜,调理气血,甜甜的很好喝!可以尝试一下。

做法:将干桂圆肉切碎和蜂蜜按照10:1的比例拌匀 隔水蒸半小时,取出晾凉后装进干净的瓶子里,冰箱冷藏。每次取半勺,用温水冲泡。喝甜甜的蜂蜜桂圆茶,记得把桂圆肉一起吃掉哦。补气养血,美容养颜。菇凉们学会了吗?

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周晓2015-06-16 16:25:18
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