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怀孕后能不能吃鸡肉呢?

  > 健康知识 提问人:张梦琪 2015-05-28 14:55:15 浏览617次
近来总是听到大家在讨论说,怀孕后不能吃鸡肉有太多的各种各样的生长素,不利于宝宝的发育,我想知道这是否有道理呢?怀孕到底能不能吃鸡肉呢?

     怀孕的女性,最好是吃乌鸡肉,其有补血,和滋阴的作用,当然,也可以选择其他的鸡来食用。最好是选择野养的。而肉鸡类不建议选择。怀孕的女性在选择吃鸡肉的时候,记得,油炸的或者是加工过的鸡肉不建议吃。最好是选择活鸡宰杀后,煲汤或者是炒都可以。

     女性在怀孕过程中,选择吃鸡肉的时候,建议你多吃一些鸡心,或者是健康的鸡的鸡胸脯肉,这里的肉是最好的,而且在清理的时候,一定要把鸡里的那些内脏还有红肉清除干净,那些是菌类滋生地。

     怀孕的女性是不建议吃鸡脖子肉的,那里因为含有大量的淋巴,而且淋巴处是病毒源,所以怀孕的女性如果食用的话,会把病毒带给胎儿,不建议食用。

温馨提示:提醒孕妇,选对鸡肉的部位来食用鸡肉对于养胎是很有帮助的,能够给自身和宝宝提供丰富的营养,但这类滋补的食物注意适量就好不要多吃!

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张杰2015-06-06 10:25:02
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