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该怎么判断湿气往外排出

女性健康  > 湿寒体质 提问人:利翔 2021-04-02 05:28:36 浏览0次
采用了很多排湿气的方法,但是怎么才能发现湿气从身体里面排出来了呢?该怎么判断湿气往外排出?

首先,湿气比较重的人很容易出现肥胖,腹部肥胖的情况会比较严重,所以在湿气排出的过程当中,你会发现小腹部明显减小了。其次,你会发现肌肤的油腻感大大降低了,腰酸背痛和关节疼痛的情况也能得到缓解,整个人都会变得比较轻松。排湿气的方法有很多,现在有很多朋友都会选择时伏湿膏,主要成份有蜂蜜、水、茯苓、薏苡仁、芡实、白扁豆、赤小豆、荷叶、甘草、藿香、砂仁、雪莲培养物、显脉旋覆花等。

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于荣2021-04-02 09:03:57
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