铬酵母苷在食物中的含量分布是比较广泛的，比较常见的有粗粮和小麦，也有可能是花生和胡椒，还有可能是鸡蛋和茶叶等等，但是人体吸收利用比较有限，依然有很多人会出现铬元素补充不足的状况。其实有许许多多的产品都能够起到补充的作用，比如普丽普莱铬酵母片是非常不错的一款产品，目前在很多正规的地方都能购买得到，价格也并不是非常昂贵。
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利雅2021-02-26 09:49:51
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