枸杞蜜有哪些功效和作用？

枸杞蜜的功效与作用有很多：

1.补充益气。枸杞蜜不仅可以补虚补肾，还可以美容养颜，每天适量饮用要注意用量，不可超过30克，以免上火；

2.调理便秘。蜂蜜本身就是一种可以治疗便秘的物质，蜂蜜消化后可以加速自身的新陈代谢，帮助肠胃做运动，促进体内大便排出体外；

3.清热解毒、枸杞蜂蜜可以清热解毒，针对胃疼或腹痛都可以服用，比如平时容易出现的轻微中毒服用枸杞蜜就可以缓解；

4.消炎止痛。枸杞蜂蜜的消炎止痛效果还是很不错的，如果不小心受伤了可以用枸杞蜜来涂抹在伤口的地方即可。