黑豆茸粉可以用温水搅拌直接冲服，也可以加入一些蜂蜜白糖进行调味儿。每天喝一次，每次喝一勺即可，如果严重的人每天可以喝两勺。最好是在餐后半个小时服用。黑豆茸粉具有很好的调理肠胃的作用。主要是可以排除肠道内的毒素和垃圾。并且可以增加排气，促进肠胃蠕动。所以对于长期便秘的人来说要多吃一些。
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穆洋2020-09-23 09:43:47
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