哺乳期是可以喝柠檬红豆薏米饮的,柠檬本身有开胃,可以让母乳保鲜,还可以促进消化有利于身体排毒的作用,特别是哺乳期的女性通过服用柠檬水可以帮助消除便秘,补充营养维生素。其次就是红豆薏米都具有除湿的效果,红豆薏米作为粗纤维,还具有促进消化,补充水分的作用。产后的哺乳期妈妈体内有湿气的话喝薏米红豆饮是有排湿,利水消肿的功效,一天一袋只需要用温开水冲服就可以了,
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荣军2020-08-07 11:40:47