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冬天怎么泡脚最好?

女性健康  > 月经不调/宫寒痛经/气血不足/调节内分泌 提问人:杨伊阁 2015-06-04 00:00:00 浏览577次
冬天总是冻脚,在被窝里捂好长一段时间也捂不热,想用些东西泡脚,谁知道冬天怎么泡脚最好?

建议注意衣着保暖,经常运动,使身体尤其是足部的血液得到循环,自然就会热起来。冬季泡脚的话,可以采取以下几种方法:

一,中药泡脚,像足疗店经常使用的当归,亚麻等活血化瘀的中药,都对泡脚有好处。女性的话,可以使用玫瑰花瓣,茶叶等物品进行泡脚。

二,陈醋姜汁泡脚:陈醋姜汁具有散热消毒的功效,可以在泡脚的同时起到杀菌的作用。

三,大蒜辣椒泡脚:此方法适合脚部冻疮的人群,具有杀菌消炎,活血化瘀的功效。

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刘炳兰2015-06-14 19:59:32
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