吃褪黑素可能会对月经有一定的影响，但是影响并不会很大，不管是褪黑素还是月经它都跟内分泌有关，睡眠不好也有可能是内分泌紊乱的原因所导致的，所以当服用褪黑素的时候，它能调节内分泌水平调节，反而让你的月经变得更加的正常。所以如果你再吃了褪黑素以后有出现月经不调的情况，那可以先停止服用，然后再判断是否因为褪黑素所引起的，如果不是的话就要找一下其他的原因了。
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终广2020-02-05 09:16:21
