对于一盏6克的燕窝你可以分两次来吃,但也可以一次性吃完,因为燕窝每次的剂量最好控制在3~5克左右,所以如果你是6克左右的重量,那分为两次来吃会比较好,一次性吃完也没有什么太大的关系,然后将燕窝拿来完全泡发再隔水炖煮。可以在燕窝里面放入一点枸杞和蜂蜜,这样的话能够让口感变得更好一点,但不放也没有关系。
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骆成2020-01-07 11:48:58
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对于一盏6克的燕窝你可以分两次来吃,但也可以一次性吃完,因为燕窝每次的剂量最好控制在3~5克左右,所以如果你是6克左右的重量,那分为两次来吃会比较好,一次性吃完也没有什么太大的关系,然后将燕窝拿来完全泡发再隔水炖煮。可以在燕窝里面放入一点枸杞和蜂蜜,这样的话能够让口感变得更好一点,但不放也没有关系。