三七花直接用开水冲泡就好了，每次在杯子放入3朵三七花注入开水浸泡5分钟便可饮用。因为三七花药效偏寒，所以在饮用期间需要注意身体体质偏寒的人群不建议饮用，可能会加重身体的寒性，影响身体健康。还有就是小孩和孕妇、感冒人群和月经期女性这类禁忌人群都是不能够饮用三七花泡水的。
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魏乐2020-01-08 10:17:20
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三七花直接用开水冲泡就好了，每次在杯子放入3朵三七花注入开水浸泡5分钟便可饮用。因为三七花药效偏寒，所以在饮用期间需要注意身体体质偏寒的人群不建议饮用，可能会加重身体的寒性，影响身体健康。还有就是小孩和孕妇、感冒人群和月经期女性这类禁忌人群都是不能够饮用三七花泡水的。
一般服用三七花都是“一杯开水加5到10朵三七花”，用量根据自己的情况可增减。
用开水冲泡就可以了，250ml开水5朵三七花。一直泡到味淡或者无味的时候就可以更换了，第一泡不要喝,就像平时喝茶洗茶一样。
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