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YAMATO血净饭前吃还是饭后吃？怎么吃效果最好？

> 健康知识提问人：尉迟康 2019-10-09 08:28:30 浏览9次

第一次吃YAMATO血净，应该饭前吃还是饭后吃呢？怎么吃效果最好？

YAMATO血净饭前吃或者饭后吃都是可以的。只是饭前吃的话，其中的有效成分能更好地被人体吸收。不过如果是肠胃不好的人，建议饭后半小时吃。关于它的最佳服用方法，早晚饭前半小时各吃1吃，每次吃2粒，温水送服。

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幸健2019-10-09 09:58:14

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