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SWANSON大豆异黄酮早上吃还是晚上吃

女性健康 > 卵巢保养提问人：顾蓓 2019-07-23 15:32:49 浏览12次

买了一瓶SWANSON大豆异黄酮不知道具体服用时间，这适合早上吃还是晚上吃呢？

你好，SWANSON大豆异黄酮的服用用量为一天3粒。建议分为早中晚饭后半小时服用，饭后半小时是人体肠胃比较好吸收营养物质的时候，这时候服用大豆异黄酮能够有效的被人体肠胃吸收而且不刺激肠胃。

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劳威2019-07-23 09:24:50

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