1.红参在食用时不宜与萝卜、香蕉、海鲜等这类药性相克和生冷的食用一起食用，不然会导致腹泻；2.肝火较重的人不宜食用，会使体内肝火更加旺盛。严重还会导致头晕头痛的不良反应；3.注意不要在晚上食用红参，红参所含的皂苷具有着提神兴奋神经的作用，晚上吃会导致夜晚无法入眠。
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储贝2019-06-25 17:44:22
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1.红参在食用时不宜与萝卜、香蕉、海鲜等这类药性相克和生冷的食用一起食用，不然会导致腹泻；2.肝火较重的人不宜食用，会使体内肝火更加旺盛。严重还会导致头晕头痛的不良反应；3.注意不要在晚上食用红参，红参所含的皂苷具有着提神兴奋神经的作用，晚上吃会导致夜晚无法入眠。
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