维生素B族有什么功能？

维生素B族对口腔溃疡是有一定的作用的，但也要看是怎样引起口腔溃疡。维生素B族对胃肠功能紊乱的人群，经常患口腔溃疡的人群。长期药物治疗，尤其是长期服用抗的人群。都比较适合服用维生素B族，脾气暴躁，经常悲观的更年期也合适长期服维生素B族维生素B族对精神压力大，情绪不稳定，脚气，口角炎等等都有很好的帮助

主要功能:

1.是糖代谢过程中关键性的物质，机体所需能量主要由糖类提供。缺乏会导致应对压力的能力衰退，甚至引发神经炎，消化功能减弱，且产生便秘。

2.维持和改善上皮组织如眼睛的上皮组织，消化道黏膜组织健康。严重缺乏会有视力疲劳，角膜充血，口角炎等。

3.脂肪代谢不良会引起脂溢性皮炎，痤疮，补充维生素B有很好的效果。

4.帮助身体组织利用氧气，增加皮肤、指甲、毛发组织的获氧量。