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吃什么能增加皮肤弹性

女性健康  > 养颜防衰 提问人:李学慧 2016-10-22 14:07:46 浏览623次
听说平时在饮食中多吃一些胶原蛋白的食物可以增加皮肤弹性,请问吃什么食物能增加皮肤弹性呢?
女人皮肤缺乏弹性从某种意义上来说就是胶原蛋白的流失,而肉皮中含有丰富的胶原蛋白,能使细胞变得丰满,增强皮肤弹性。因此,可以适当吃点肉皮,可是尚好的美容佳品。牛奶也是肌肤的最爱,很多人用牛奶做面膜,牛奶能改善皮肤细胞活性,润滑肌肤,增强皮肤张力、达到消除小皱纹的功效。
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刘航2016-10-22 14:07:46
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