修正左旋肉碱铬酵母胶囊怎么服用

你好，修正左旋肉碱铬酵母胶囊一般服用方法是每天2次，每次2粒。修正左旋肉碱在服用后1-6小时内就能发挥作用，在这个时间段加大运动量效果最好。目前安全的服用范围是4g/天，服用时不要同时服用大量氨基酸，否则会影响左旋吸收。睡前不要服用左旋肉碱，否则会因兴奋影响到睡眠。希望我的回答能够很好的帮助到你。

你好，修正左旋肉碱铬酵母胶囊在服用后1-6小时内就能发挥作用，在这个时间段加大运动量效果最好。目前安全的服用范围是4g/天，服用时不要同时服用大量氨基酸，否则会影响左旋吸收。希望我的回答能够很好的帮助到你。