跳绳这项运动可以帮助丰胸吗？

> 健康知识提问人：无边的寒冷 2016-07-13 09:12:07 浏览369次

我想丰胸可是又不想通过手术，自己胸部很小，每次照镜子都觉得自己不好看，我想通过运动来丰胸，听说跳绳可以丰胸，是真的吗？

你好，你想通过跳绳来丰胸的话，效果不会很显著，可能还会使你的小腿粗大。所以如果你想丰胸的话，建议你在平时的饮食上多注意调理，平时可以选择多吃一些丰胸的食品，比如你可以选择多吃一些木瓜，猪蹄，花生……同时你还可以不定时的做做扩胸运动，对胸部可以做一些按摩，这些都是对丰胸有好处的。