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印度特选级辣木籽可以减肥吗?

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:何其然 2015-08-15 11:33:42 浏览680次
辣木籽可以减肥吗? 最近我闺蜜在吃辣木籽, 说是看到微信上有人说这辣木籽能减肥, 所以也买了些, 请问辣木籽可以减肥吗?
辣木中含有一种白氨酸。而辣木籽富含白氨酸,研究表明,白氨酸能刺激人体皮下脂肪的燃烧,用它来针对皮下脂肪“丰厚”的小腹是最拿手不过了。每天保证足够的白氨酸摄入量,就能将顽固的皮下脂肪消除干净国外已开发了辣木减肥茶、辣木减肥胶囊。因此辣木籽是可以减肥的,但是长期服用的话,对你的身体会有一定的副作用的,建议您合理膳食,低油低脂饮食,适当体育锻炼也会有很好的效果。
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罗雅怡2015-08-15 11:33:42
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辣木籽富含丰富的膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。现代人的饮食基本都是以“重口味”为主,大多都喜欢油炸、辛辣、味道重的食物,但这类食物也是最容易引起便秘的。每天吃4-12粒辣木籽,能促进肠胃蠕动,排除积累在体内的有害物质,从而避免因不良囤积造成的“水桶腰”。

李俊卓 2018-03-09 14:04:51

辣木籽含有一定量的辣木素、神经辣木素和皂角苷,将食用量控制在适当的范围,可以排除人体内的各种毒素、宿便,起到润肠通便、减肥瘦身的作用。值得一提的是印度辣木籽中的生物碱和皂角苷浓度都不高,因此食用的安全性有保障。

马冰冰 2018-03-09 14:05:18
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