雪菊有降压的作用吗?怎么吃降压呢?

当然有，而且效果不错。雪菊成分中含有多种黄酮类物质、多种人体必需的矿物元素、20多种氨基酸、数十种芳香族化合物、丰富的有机酸、维生素、酶类、多糖等，具有超过一般花茶的药理功效。对于高血压患者，长期服用雪菊，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压作用，促进系统调节，有效缓解高血压症状。一般雪菊泡茶喝可以有很好的治疗效果。每天泡7-8朵花，用80度左右的水泡。每天开水泡上3到6克，对降血压有很好的疗效。